Ushqimi natyral

Të ushqyerit natyral ka si objektiv ushqimin dhe shëndetin e organizmit, prandaj synon të konsumojë ushqimin në maksimum të potencialit të tij ushqyes. Tavolina jonë tashmë është e pushtuar nga produkte industriale të të gjitha llojeve, të përpunuara dhe të shtuara me ngjyrues, konservues dhe trashës. Sigurisht që këta aditivë nuk janë thelbësorë për trupin tonë, në të vërtetë, vetëm me kalimin e kohës do të jetë e mundur të zbulohen të gjitha ndërveprimet dhe efektet që ato kanë në shëndetin tonë.

Për të ushqyerit natyral, ushqimi është ilaçi i parë që na ndihmon të ruajmë ekuilibrin dhe rrjedhimisht shëndetin, prandaj vendos në radhë të parë cilësinë e ushqimit.

Aromaterapia

Aromaterapia është një metodë terapeutike që bën pjesë në grupin e madh të të ashtuquajturave ilaçe natyrale. Ai përdor vajra shumë të koncentruar të nxjerra nga bimët, lulet ose frutat, një art i praktikuar që nga koha e persëve, grekëve dhe romakëve dhe që gjatë shekujve ka gjetur gjithnjë e më shumë konsensus për t'u bërë një nga pikat e referimit për mjekësinë natyrore.

Terapia me kristal

Disiplina mbi të cilën bazohet Crystal Therapy ka karakteristikën që mineralet rrezatojnë, pra emetojnë Energji falë fushave të tyre magnetike në mënyrë konstante dhe shumë uniforme.

Terapia me kristal nuk shëron çdo sëmundje, por vepron si një plotësues natyral i metodave të tjera terapeutike, qofshin ato alopatike, homeopatike apo të lidhura me psikoterapinë.

Kromopunkturë

Është një formë e zgjatur e akupunkturës, duke përdorur rreze drite me ngjyra në vend të gjilpërave. Ai lindi nga një intuitë e shkëlqyer e studiuesit gjerman Peter Mandel dhe synon të përcjellë jo aq shumë energji sesa informacion përmes meridianëve të akupunkturës dhe pikave të tjera të identifikuara nga vetë Mandel.

Colorpuncture bazohet në studimet e fizikës kuantike dhe studimet e biofizikantit Fritz

Agjërimi terapeutik

Mund të kryhet si një terapi e vërtetë detoksifikuese, pastruese. Agjërimi terapeutik nuk mund të improvizohet, nuk mund të fillojë apo të përfundojë “rastësisht”. Duhet të bëhet sipas disa rregullave, që të jetë efektive. Agjërimi është i domosdoshëm: për të detoksifikuar trupin nga ushqimi i tepërt, nga toksinat e aditivëve ushqimorë dhe konservantëve... një agjërim i vërtetë

terapeutike.

Lule Bach

Lulet Bach janë një formë terapeutike natyrale e bazuar në lloje të shumta të bimëve të egra, të përdorura për të gjitha llojet e problemeve.

Ato janë ilaçe të zgjedhura dhe të përshkruara bazuar në një analizë të personit, të konsideruara në kompleksitetin dhe globalitetin e tij, dhe për rrjedhojë jo vetëm nga simptomat e sëmundjes. Parimi i përdorimit të tyre është se të gjitha çrregullimet fizike ose psikologjike lindin gjithmonë për shkak të një çekuilibri të brendshëm dhe për t'i përballuar ato mund të përdorni mjetet juridike të disponueshme në natyrë, në formën e bimëve mjekësore, rrezet e diellit, pranverës dhe ajrit të pastër.

Fitoterapi

Vetitë terapeutike të shumë bimëve, kërpudhave ose likeneve janë të njohura tradicionalisht për njerëzit që i kanë përdorur shpesh ato si "barë shëruese". Megjithatë, teknikat e mjekësisë moderne kanë bërë të mundur identifikimin e ilaçeve fitoterapeutike aktuale, të dallueshme nga produktet bimore dhe barishtet e thjeshta. Barnat fitoterapeutike janë të gjitha ato ilaçe, përbërësi aktiv i të cilave është një substancë bimore. Këto barna janë miratuar zyrtarisht nga AIFA (Agjencia Italiane e Barnave), e cila ka verifikuar vlefshmërinë e tyre.

cilësinë, efektivitetin dhe sigurinë.

Naturopatia

Naturopatia ose mjekësia naturopatike është një grup praktikash të Mjekësisë Plotësuese, objektivi i saj është të stimulojë aftësinë e lindur për vetë-shërim ose kthimin e ekuilibrit të trupit të njeriut, nëpërmjet përdorimit të teknikave dhe ilaçeve të natyrës së ndryshme, ose përmes adoptimit të stile jetese të shëndetshme në harmoni me “ritmet natyrale”.

Pranoterapia

Pranoterapia është një trajtim i forcës jetësore që synon të rivendosë ekuilibrin e një personi përmes një transferimi energjie të lëshuar nga terapisti. Lëngu energjik transmetohet nga duart. Absolutisht Pranoterapistja e parë që takojmë në jetë është Nëna, kur fëmija qan me prekjen e thjeshtë, lëngu që qetëson dhe qetëson transferohet.

Reiki

Reiki është një term japonez që rrjedh nga bashkimi i fjalëve Rei (energji universale) dhe Ki (energji jetësore). Është një praktikë shpirtërore që përdoret si një formë alternative terapeutike për trajtimin e çrregullimeve fizike, emocionale dhe mendore.

Refleksologjia e shputës

Refleksologjia është një terapi holistike, e bazuar në parimin e përgjithshëm se çdo aspekt i jetës së individit do të ndikonte në mirëqenien dhe shëndetin e personit dhe synon të sjellë një "ribalancim të të gjithë organizmit në mënyrë që të stimulojë vetë-shërimin e tij. aftësitë”.

Është një teknikë masazhi ose, më saktë, mikrostimulimi i pikës që aplikohet kryesisht në këmbë dhe/ose mundësisht në duar. Të gjitha organet, gjëndrat dhe pjesët e trupit reflektohen në këmbë dhe duar. Aplikimi i masazhit refleksologjik mund të ketë një efekt ose ndikim në organ, ose

sistem, që korrespondon me refleksin e stimuluar.

Teknika vibruese

Teknika ose terapia vibruese është në thelb një metodologji holistike që synon të kërkojë ekuilibrin e brendshëm, mirëqenien dhe rritjen shpirtërore, duke u kujdesur për personin në tërësi. Ai përdor teknika të ndryshme, të bazuara në dy emërues të përbashkët që mbajnë dritë: ndjeshmëria psikike dhe intuita.

Teknikat vibruese e çojnë individin në eliminimin e blloqeve të caktuara emocionale dhe shpirtërore, duke e ribalancuar atë në tërësinë e tij.

Joga

Yoga është emri i një grupi praktikash dhe disiplinash fizike, mendore dhe shpirtërore fillimisht indiane.

Në botën perëndimore, termi "yoga" lidhet në vend të kësaj me një formë moderne të jogës "Hata", e cila përfshin praktikën fizike të qëndrimeve/figurave të caktuara të quajtura "asanas".

Yoga është ekuilibri i shpirtit, i cili shikon ekzistencën.

Kineziologjia

Kineziologjia është një terapi natyrale, një ndihmë e dobishme në identifikimin e shkaqeve rrënjësore të shqetësimit të mbajtur nga personi, si dhe në zgjidhjen e tyre. Nëpërmjet Testit Kinesiologjik të Muskujve, operatori në fakt është në gjendje të kuptojë dhe të nxjerrë në pah variacionet në tonin e përgjigjes muskulare tek personi në përputhje me stimujt specifikë. Ky mjet reagimi i trupit ofron kështu mundësinë e identifikimit të saktë dhe

Shpejtësia e çekuilibrave strukturore, ushqyese, energjike dhe emocionale që përfaqësojnë shkakun e thellë të shqetësimit të pranishëm tek personi dhe në mënyrë të ngjashme na lejon të identifikojmë rrugën më të përshtatshme të shërimit për të.